名前：こはくママ
年齢：30代
家族構成：子供２人と夫の４人暮らし（現在3人目妊娠中）
自己紹介：ミニマリスト歴４年。
ヘルシーな食生活を心がける一方、子供がいるとチェーン店での食生活も増えます。
なるべくヘルシーなものを選び、高カロリーな食生活にならないようにしています。
おかげで、２回の出産を経ても15年以上体重体型変わらずキープ。
日常でどうしても外食が増えてしまう人や、ダイエット中でも食事を楽しみたいという方にヘルシーに食事を楽しめるように情報を発信していきます♪
参考にしていただければ嬉しいです。
＊こはくママの心得＊
おいしい・ヘルシー・たのしい毎日♪ こはくまま。